NBA

祛斑的食疗法有哪些?有哪些祛斑的食谱?[图]

2019-09-13 19:15:09来源:励志吧0次阅读

很多因素会导致脸上长斑,对于很多女性来说,对于斑点都是比较苦恼的,想要祛斑,祛斑的方法也有很多,平时可以用一些祛斑的产品,结合一些饮食调理肌肤,可以有很好的祛斑效果,那么祛斑的食疗法有哪些?有哪些祛斑的食谱呢?

1、祛斑的食疗方

(1)山楂饮

原料:山楂、橘皮各饮适量。

制作:山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

功效:清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

(2)薏苡粥

原料:猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量

制作:猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。

功效:具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

(3)奶糊

原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。

制作:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。

功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

(4)消斑饮

原料:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。

制作:将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。

功效:滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。

(5)美肤汁

原料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作:将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

功效:清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

2、祛斑的误区

(1)盲目祛斑

不少女性在刚发现自己长斑的时候都会急着使用各类祛斑产品,然而那些声称可以快速美白祛斑的护肤品,很可能含有汞或者苯二酚等成分,对皮肤和身体的伤害都是无法估量的。

(2)盲目使用自制面膜

自制面膜由于经济实惠,制作方便,受到不少人的喜爱。但自制面膜的配方很多,未必就适合所有人。而且自制面膜到底能不能达到祛斑效果也是未知数。

(3)分斑不分治

敏感性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和中性皮肤等每一种都需要使用不同类型的产品。一旦用错,反而更加不利于皮肤。祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。

(4)认为色斑无法祛除

其实色斑、黄褐斑、老年斑都是可以治愈的,只有针对不同肤质,根据斑产生的不同原因,让专业的医学美容医生提出针对性的祛斑方案,就能达到很好的祛斑效果。激光祛斑可以有效地解决爱美人士的斑点困扰,使您拥有光洁无瑕的皮肤。

3、天然祛斑的方法

1、蛋壳软膜祛斑

鸡蛋是常见的天然美肤食品之一,尤其是与蛋壳紧紧相连的那一层薄薄的软膜,护肤功效非常好,可以帮助很好的去除面部的斑点,只需贴在有斑点的地方即可,要坚持哦。

2、鸡蛋蜂蜜面膜祛斑

将新鲜鸡蛋与适量蜂蜜搅拌均匀,放在干净的瓶子里,每晚睡前用小刷子将其刷在长斑的地方,配合按摩,可以促进面部血液循环,待干后用清水洗净,每周做2-3次。

3、杏仁膏祛斑

取适量的杏仁去皮,然后将其捣碎至烂,加入鸡蛋清,将杏仁与鸡蛋清混合均匀,放在干净的小瓶子内,每晚当面膜来使用,待风干后,用清水清洗干净即可。

4、磨砂膏祛斑

取一只鸡蛋,少量蜂蜜,一小匙细盐,将其混合均匀,然后蘸取,在肌肤有斑点的地方来回轻柔的擦磨,可以帮助肌肤去除死皮,去除斑点,恢复白净肌肤。

5、食醋祛斑

食醋可以美肤润滑祛斑,也可以将食醋滴入温水中进行洗脸,或者将食醋与蜂蜜进行混合,每晚睡前敷在有斑点的地方,可以很好地祛斑及润滑肌肤。

天然祛斑方法,健康安全效果明显,轻松扫除面部黑斑,让肌肤净白润滑。

糖尿病胃轻瘫消化不好的危害
宝宝发热
小孩子感冒咳嗽吃什么好得快
小孩咽喉肿痛
分享到: